健康生活

总是忍不住想吃东西,可能是“

不知道你有没有遇到过这样的情况:尽管还没感觉肚子饿,但是看见食物也会吃个不停。如果看见自己爱吃的食物,一定会吃到“撑”为止。...

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秋天多吃这道菜,健康有益

今天分享的这道菜肴,将这三种食材放在一起炒,秋天多吃这道菜,简单炒一炒,清淡健康,清胃肠,清爽脆嫩,一点肉也不用放,还能助你瘦身,爱美的...

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煲汤从不放肉,却做出比放肉还

煲汤从不放肉,却做出比放肉还美味的汤!...

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夏天,开空调前必须知道的15

空调,空调,我们的大救星,大家就忙不迭的开起来了,不过在开空调前,你须知道这15个小窍门,既省电又健康!...

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天热离不开这些菜,3分钟上桌

天热离不开这些菜,3分钟上桌,消食刮油...

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治好牙痛、颈椎病、气管炎,只

人的手上有着非常复杂的穴位,平时多按一按这些穴位,就有防治疾病、保持健康的作用。一起来学一学,这几个手部按摩的小技巧吧。每天按按手,健康...

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心不老,人年轻!5大天然食物

心脏是人体的“发动机”,这个“发动机”一旦提前老化,就会影响到身体各个部位的运转。在日常生活中,有五大天然食物,对心脏健康很有帮助,能够...

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